Khasiat Daun Sirih Untuk Turunkan Berat Badan

Liputan BeritaKhasiat Daun Sirih Untuk Turunkan Berat Badan, khasiat daun sirih tidak butuh diragukan lagi. Tidak aneh jika tumbuhan yang hidup dengan menyebar pada batang pohon lain ini kerap digunakan sebagai obat tradisional saat tangani berbagai ragam persoalan kesehatan.

Daun sirih ialah tanaman asli Indonesia yang dikenal beragam jenis nama seperti sireh, sere, amo, suro, bido, amo, dan base. Penyebutan sejumlah nama itu biasanya tergantung pada asal daerah.

Ada beberapa wilayah yang menggunakan daun sirih sebagai kegiatan rutin kunyah, yang kerap disebut nginang.
Ketika nginang, mereka akan menambahkan kapur, gambir, dan buah pinang yang kelak dibungkus menggunakan daun sirih.

Khasiat Daun Sirih Untuk Turunkan Berat Badan

Nah, berikut khasiat daun sirih untuk kesehatan. Apa khasiatnya? Baca pengucapannya berikut ini.

1. Turunkan berat badan

Buat kamu yang berusaha turunkan berat badan karena ingin mendapat bentuk tubuh bagus, karena itu daun sirih adalah jalan keluarnya.
Ini karena daun sirih berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Dengan mengonsumsinya secara teratur, karena itu metabolisme atau proses pencernaan dalam tubuh akan menjadi lebih lancar.

Seperti yang kita ketahui bila proses pencernaan yang mempunyai permasalahan akan punya pengaruh pada susahnya bab.
Kotoran yang tidak dibuang teratur karena itu mengendap dalam tubuh dan berpindah jadi lemak dan daging.
Hal itu yang menjadikan berat bedan makin dan tubuh menjadi semakin gemuk.

2. Tangani asma

Asma ialah satu diantaranya kondisi saat kita akan menjumpai kesulitan waktu bernapas. Saat asma kambuh.muncul karena itu aktivitas menjadi terganggu.
konsumsi daun sirih hijau rupanya mampu tangani asma. Ini karena watak anti-inflamasi pada daun itu mampu tangani persoalan infeksi yang menyebabkan asma.
Selain itu, daun sirih memiliki khasiat antihistamin yang mampu menghalangi kambuhnya asma.

3. Mengobati diabetes

Diabetes ialah satu diantaranya penyakit berefek, karena jika tidak ditangani benar makan dapat menyebabkan dampak yang tambah buruk, seperti kematian.
Diabetes di ikuti tingginya kandungan gula dalam darah yang dikarenakan oleh pola makan yang kurang sehat, seperti umumnya konsumsi makanan dan minuman manis, dan konsumsi karbohidrat yang terlalu berlebih.

Oleh karena itu, semestinya turunkan konsumsi makanan dan minuman pemicu diabetes. Selain itu, konsumsi daun sirih hijau dipercaya dapat turunkan kandungan gula dalam darah.
Trick-nya, rebus beberapa helai daun sirih hijau dalam beberapa gelas air. Seterusnya, minumlah air rebusan itu secara teratur.

4. Mengobati depresi

Kurangnya istirahat, pekerjaan menumpuk, umumnya pikiran, dan rasa kuatir terlalu terlalu berlebih ialah faktor pemicu stress.
Stres yang tidak secepatnya ditangani akan menyebabkan dampak buruk lainnya, yakni depresi yang dapat mengakibatkan rasa sedih secara terus menerus.
Kondisi itu terkadang bisa mengakibatkan pasiennya kerjakan hal ngotot dengan melukai kita, bahkan bunuh diri.

Oleh karena itu, depresi harus secepatnya ditangani dan diobati agar tidak mengakibatkan penyesalan. Konsumsi daun sirih hijau rupanya mampu membantu turunkan depresi.

Ini karena daun sirih bisa hasilkan hormon serotonin saat dikonsumsi. Bahkan, sebuah penelitian mengiyakannya.
Mereka mengungkapkan bila kunyah daun sirih atau konsumsi air rebusan daun sirih dapat memicu otak untuk memproduksi hormon bahagia. Sampai, rasa depresi berkurang.

5. Menghalangi infeksi

Infeksi biasanya terjadi pada luka yang tidak terjaga kebersihannya. Luka yang tidak dibersihkan benar menjadi rumah bakteri sampai menyebabkan infeksi yang di ikuti keluarnya nanah, bengkak, dan merasa sakit pada luka.
Daun sirih memiliki khasiat untuk menghalangi infeksi pada luka terutama yang dikarenakan oleh bakteri.
Ini karena daun sirih mempunyai kandungan fenol dan flavonoid yang mampu menghalangi perubahan bakteri penyebab infeksi. Dengan demikian, imbas negatif berjalannya infeksi dapat dihindarkan.

6. Mengobati diare

Diare ialah persoalan kesehatan yang dikarenakan oleh virus dan bakteri yang mengontaminasi usus besar.
Biasanya, penyakit ini karena pola makan yang kurang sehat, seperti mengonsumsi makanan pedas, dan kurang terjaga kebersihannya.
Umumnya. diare di ikuti pertanda mulas, sakit di perut seperti melilit, dan bab secara terus menerus dengan susunan encer. Kondisi itu tentu bisa mengganggu aktivitas.

Tidak hanya itu, jika diare tidak secepatnya diobati karena itu tubuh bisa banyak kehilangan cairan dan menyebabkan dehidrasi.
Konsumsi air rebusan daun sirih rupanya berkhasiat membantu mengobati diare.
Karena, daun mempunyai kandungan sterol yang memiliki kemampuan untuk melawan dan membunuh mikroba jahat dalam tubuh, terutama bakteri E.coli penyebab diare.

7. Menghilangkan aroma tidak sedap pada kemaluan

Aroma kurang sedap pada kemaluan bisa muncul karena kurangnya menjaga kebersihan, salah satunya adalah jarang mengganti celana dalam.
Menyebabkan, tempat kemaluan menjadi lembap sampai menjadi lokasi yang sangat nyaman untuk sarang bakteri penyebab bau. Jika kondisi itu didiamkan, karena itu hubungan rumah tangga dengan suami menjadi kurang cocok. Permasalahannya suami akan malas kerjakan seks saat kemaluanmu mengeluarkan aroma kurang sedap.

Oleh karena itu, hilangkan aroma tidak sedap pada kemaluan dengan konsumsi air rebusan daun sirih.
Selain direbus, kamu juga bisa menggunakannya sebagai air pembersih untuk membersihkan kemaluan.

Jangan lupa kunjungi artikel sebelumnya Khasiat Konsumsi Terong untuk Kesehatan

8. Turunkan rasa nyeri saat haid

Saat wanita sedang haid, tentu alami rasa nyeri dan sakit pada perut, pinggang, pinggul, dan payudara. Kondisi itu disebut pertanda PMS.
Sering, rasa nyeri yang datang bisa mengganggu aktivitas, sampai perlu dilakukan tindakan untuk mengatasinya. Sejumlah dari mereka menggunakan obat tradisional untuk mengobati rasa nyeri.

Jika kamu rasakan kondisi itu, kamu dapat gunakan daun sirih sebagai penurun nyeri.
Trick-nya, rebus daun sirih bersama kunyit, mahkota dewa dan umbu dewa. Minumlah air rebusan itu secara teratur sampai rasa nyeri berkurang dan musnah.

9. Mengobati jerawat

Jerawat ialah satu diantaranya persoalan yang kerap dirasa oleh sebagian orang, baik wanita atau pria.
Persoalan itu biasanya muncul karena kurangnya menjaga kebersihan muka dan konsumsi makanan yang kurang sehat.
Sering, jerawat bisa membuat mereka menjadi stres karena susahnya dihilangkan.

Jika kamu memiliki persoalan jerawat, terutama di bagian muka, kamu bisa menggunakan daun sirih untuk menyembuhkannya.
Ini karena daun sirih mempunyai kandungan tanin, flavonoid, dan saponin yang mempunyai karakter antibakteri sampai dipercaya luar biasa waktu membunuh bakteri penyebab jerawat.

Trick-nya, rebus beberapa helai daun sirih. Seterusnya, gunakan air rebusan itu untuk bersihkan muka. Lakukan langkah itu secara teratur sampai jerawat berkurang dan musnah.

10. Membersihkan mata

Mata kotor bisa menyebabkan pandangan menjadi terganggu. Oleh karena itu, sebaiknya jika mata selalu dibersihkan secara teratur.
Membersihkan mata dapat dengan menggunakan daun sirih. Kandungan senyawa minyak atsiri yang tersusun atas fenol, terpen, kardinen, kariofilen, metal eter, seskuiterpen, terpinen, dan menthin dipercaya mampu membersihkan kotoran pada mata.
Trick-nya, rebus daun sirih atau bisa juga mengambil ekstraknya. Teteskan sekedarnya pada mata seterusnya bersihkan dengan air bersih. Lakukan langkah itu secara teratur untuk mendapat hasil yang maksimal.

11. Turunkan kolesterol dan tekanan darah

Kolesterol ialah lemak yang dibikin alami oleh organ hati dan juga bisa didapatkan dari makanan yang berminyak.
Lemak ini memiliki peran bain untuk tubuh yakni membantu dalam pembangunan sel. Tetapi, jika jumlah produksi kolesterol terlalu tinggi, karena itu dapat munculkan imbas negatif penyakit berefek, salah satunya adalah penyakit jantung.

Selain kolesterol tinggi, penyakit jantung bisa juga dikarenakan oleh tekanan darah terlalu tinggi atau yang biasa disebut hipertensi.
Oleh karena itu, kedua kondisi itu yakni kolesterol dan penekanan dara harus bisa dikontrol agar jumlahnya tetap normal.
Untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah yang terlanjur tinggi, kamu perlu gunakan daun sirih. Ini karena, daun sirih mempunyai kandungan anti-oksidan tinggi yang mampu melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai ragam penyakit kronis.

khasiat daun sirih juga bisa turunkan kandungan trigliserida dan kolesterol jahat, dan tingkatkan kandungan kolesterol baik.
Trick-nya, rebus 3 sampai 4 lembar daun sirih dengan 3 gelas air putih. Minum air rebusan itu sekitaran 2x sehari untuk mendapat hasil yang maksimal.

12. Menjaga kesehatan mulut dan gigi

Mulut dan gigi ialah segi dari organ tubuh yang memiliki peranan penting, seperti sebagai organ pencernaan, untuk berbicara, untuk bernapas, dan ada beberapa lainnya.

Ingat kelebihan peran kedua organ itu, karena itu betul-betul dianjurkan untuk selalu menjaga kesehatan dan kebersihannya.
Mulut dan gigi yang pernah sebelumnya tidak pernah dirawat karena itu dapat menjadi sarang kuman dan bakteri yang akan menyebabkan berbagai ragam persoalan seperti bau mulut tidak sedap, gigi berlubang, seriawan, gusi bengkak, karang gigi, dan ada beberapa lainnya.

Persoalan mulut dan gigi itu tentu bisa mengganggu aktivitas tiap hari., ditambahkan lagi saat makan dan berbicara berjumpa dengan orang lain.
khasiat daun sirih mampu menjaga kesehatan mulut dan gigi. Karena, kandungan senyawa anti-oksidan didalamnya mampu merintangi perubahan bakteri dan virus mulut

Selain itu, ia dapat membantu melawan asam penyebab gigi berlubang yang dibikin oleh bakteri,
Cara untuk konsumsi daun sirih untuk memberantas bakteri mulut dengan kunyah langsung atau rebus beberapa lembar daun itu, lalu menjadikan air rebusannya sebagai obat kumur.

13. Mengobati mimisan

Mengobati mimisan dengan daun sirih ialah cara alternatif yang sudah dilakukan sejak dahulu. Bahkan, cara ini dilihat terhebat sampai sebagian orang lakukan.
Saat medis, pengobatan alternatif itu dibenarkan. Daun sirih bisa ditunjukkan bisa mengobati mimisan dengan proses kerja yang sama contohnya dengan menyembuhkan luka bakar.

Ini karena, daun ini mempunyai kandungan anti-oksidan tanin yang mampu mempercepat respon tubuh untuk menyembuhkan luka dengan mempercepat pembekuan darah dan tutup sobekan pada pembuluh dara dalam hidung penyebab mimisan.

Sebuah studi memperlihatkan bila daun sirih rupanya tidak cuma mampu mempercepat pembekuan darah dan mempercepat penyembuhan luka, ia juga bisa tambahkan proses ketahanan badan.
Dengan demikian, semakin kuat proses ketahanan tubuh, karena itu semakin cepat infeksi dan luka dapat sembuh.

Begitu khasiat daun sirih untuk kesehatan. Walaupun dapat berkhasiat untuk kesehatan tubuh, tetapi harus dikenang bila semestinya gunakan secara bijak dan jangan terlampau berlebihan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *